【城建讯】通讯员：刘丹 学生通讯员：刘雨欣

2023年11月9日中午12：00，文华学院城建学部“对话国奖，追光而上”国奖培训会在城建楼301举行。本次培训会由城建学部三位国家奖学金获得者进行经验分享，同学们积极参与本次活动。

国奖获得者刘文灿、赵云斌、钮晨昊三位同学从学生工作、社会实践、科研竞赛、文体活动等方面对大家进行经验分享，在时间把控、目标确立、行动实施、压力承受的角度为同学们提供了有借鉴意义的方法。

来自建筑2001班的刘文灿同学以“看见光、遇见光、散发光”鼓励同学们积极探索自己热爱的领域，面对工作与学习之间的冲突，她给出了以下建议：可以利用好周末的时间，定量分配学习时间。在学习时间内，给自己独立思考的空间，量化时间和任务；在工作时间内，高质量完成工作，通过量化时间达到两者之间的平衡。

国奖获得者刘文灿与学弟学妹交流

环境设计2002班的赵文斌同学则娓娓道来自己“奋斗不止步，追梦不停歇”的人生态度，分享自己提高核心竞争力的法宝，强调坚持的重要性，他认为最好的坚持是“千里之行，始于足下”做好每一天该做的事，完成每一个现阶段的小目标，其实都是一次进步。

国奖获得者赵云斌

建筑工程技术2021班的钮晨昊同学重点就社会实践与专业学习提出建议，提醒同学们在寒暑假来临之际利用好学校所提供的资源，参与有意义的活动，勉励同学们寻找机会奉献自我，为社会服务。在行动策略上为大家提供规划未来的思路，在学习上做到理论知识和实践练习两手抓，专注自我发展，正确认识自己的优势和劣势，寻找机会挖掘自身潜力，拥抱更多的可能性。

国奖获得者钮晨昊

在交流互动环节，同学们踊跃提问。他们亲切耐心的讲解让同学们在脚踏实地、夯实基础的同时也能明确赛道、有所侧重，注重全方位、多层次、宽领域的个人提升。

榜样如炬，追光前行。优秀朋辈指引为同学们打开了一扇窗，让同学们借此机会了解了优秀学长学姐的学习生活方式，树立好自己的目标。本次国奖培训会顺利举行为学生搭建了开阔视野、交流经验的平台，相信同学们在榜样的激励和指引下，能够更加明确大学的发展目标，找到适合自身的发展方向。