（通讯员文雯 方颖 李佳 姚凡 ）一年三百六十五天，许多日子都被赋予了特殊的含义，但有没有哪一天是独属于“我”，独属于“我们”自己的呢？“3·25谐音就是善爱我，我们选择这个活动就是希望大家能够真正的去爱自己，然后再学会去爱别人，这也是我们举办活动的初衷。”3月25日，文华学院城市建设工程学部心理协会举办了“3·25”Free Hugs活动,用自由拥抱的形式纪念了这个属于我们自己的日子、传递了爱与温暖。

文华学院城市建设工程学部心理协会以彩虹的颜色，开展了七个不同类型的系列活动。本次“Free Hugs”是第二场活动，活动内容是大家在便利贴上写下温暖自我或关爱他人的正能量话语再贴到便签板上，然后拥抱贴有Free Hugs纸条的玩偶或志愿者。这是一场倡导大学生善爱自我、关爱自我并以发自内心的爱去善待他人和社会的活动。现实生活中的人情冷漠应该被打破，就算是陌生人也可以相互关心。善爱自我、传递来自陌生人的温暖与关怀，拉近心与心的距离，Free Hugs为所有相识或是不相识的人提供了彼此传递温暖与关怀的契机。

“能看到我们心协组织的活动受到这么多人的喜爱，我们的心情是非常的开心和激动的。”本次活动的策划人、城建学部心理协会指导老师姚凡说道。姚老师还分享了令她印象十分深刻的事情：活动进行时不仅有许多学生参与进来，还有两个小朋友来参加，他们是一对兄妹。哥哥说参与活动获得的小礼物他要送给妹妹，而妹妹在听了姚老师为她讲解的“善爱自我”后却大声说道，“要爱哥哥!”兄妹间的友爱让姚老师为之动容。

“当有人来拥抱我时，我感受到了温暖和治愈”装扮成熊本熊玩偶并与参与活动的人进行拥抱的22级数字媒体艺术专业的高昶畅同学分享了他的体会。而22级数字媒体艺术专业的李金洋同学在便签上写下了“知足常乐”,并说道，“网络时代使大家在网络上都建立了更方便也更快捷的联系，但网络上的交往也使人们疏忽了在现实世界中的联系，这个活动可以增加大家在现实中心与心的交流，我觉得是很有意义的。”

每个人都应该爱自己，只有真正善爱和悦纳自我了，我们才能更好的善待他人，让这个社会充满爱。“3·25”Free Hugs活动正是传递了这样的理念，用一句句话语鼓励大家善爱自我，用大大的拥抱让大家将爱传递。“祝城建心协越来越好，3.25善爱我，愿大家都能爱自己，爱他人!”这是姚凡老师写下的祝愿与鼓励，也是她的心声。希望大家都能善爱自我，爱自己、爱他人!