城建讯（通讯员：吴珊珊  高雯雯）为了使同学们更好地了解自我、接纳自我、关爱自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自己的心理素质，12月2日中午12点，土木工程2003班于于1101教室召开了以“学习心理健康知识，遇到更美好的自己”为主题的心理班会，本次会议由心理委员鲁江海主讲，土木2003班同学全体参加。

    班会开始，心理委员鲁江海向大家介绍“心理健康日”的时间和意义，心理健康日是5月25日，谐音为“我爱我”。接下来，鲁江海向同学们介绍心理健康的定义、日常生活中影响人的心理健康的主要因素、如何提高心理素质。

    会上，鲁江海引导同学们共同讨论，在日常生活中影响人的心理健康的主要因素，有身体、心理、环境和行为四个方面，鲁江海通过典型案例，让同学们了解到人际关系对大学生心理问题的影响，并根据实际情况，对于如何处理好人际关系，在生理和心理方面给出一些实质性的建议。

    本次心理主题班会，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力，也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，促进了同学们自觉维护自身的心理健康、建立自信、增强心理素质。